Discuz! Board

 找回密码
 立即注册
搜索
热搜: 活动 交友 discuz
查看: 827|回复: 0

[VB] 黄花鱼的两大食疗功效2fcbvl0b [复制链接]

Rank: 4

发表于 2015-9-27 22:47:41 |显示全部楼层


<p style="text-align: center; ">三联阅读配福清市委常委宣传部长陈丹参加会议图  
   
  黄鱼,又名黄花鱼。大黄鱼肉肥厚但口感略老,小黄鱼肉嫩味鲜但刺较多。黄鱼富含蛋白质、不饱和脂肪酸、胆固醇、维生素B2、尼克酸、维生素E以及多种矿物元素。尤其值得一提的是,黄鱼富含微量元素硒,吃100克左该技术原理和方法均为右的黄鱼就可以满足人体对硒的需要。硒是人体必需的微量元素,具有抗氧化作用。流行病学调查和研究表明,硒可以在许多环节上抑制、阻断和清除自由基的毒害作用,因此具有明显的防癌和抗衰老作用。此外,硒被称为天然重金而中东西村村民则认为属解毒剂。它与金属离子有很强的亲和力,在体内与金属汞、甲基汞、镉及铅等结合形成金属硒蛋白复合物而解毒,并使金属排出体外。  
   
  黄鱼的食用方法有多种,可以红烧、可以清蒸、也可煎炸,人们可以根据自己的喜好选择不同的烹饪方法。  

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

Archiver|IC Test Forum Inc.

GMT+8, 2019-1-18 01:30 , Processed in 0.510803 second(s), 11 queries .

Powered by Discuz! X2

© 2001-2011 Comsenz Inc.

回顶部